prev next front |1 |2 |3 |4 |5 |6 |7 |8 |9 |10 |11 |12 |13 |14 |15 |16 |17 |18 |19 |20 |21 |22 |23 |24 |25 |26 |27 |28 |review
ヒポクラテスは、「Positive Health という考えを提唱しました。
Positive Health」には、一人一人の体質(今日で言う所の遺伝)、及び栄養に関する知識が必要です。食生活に注意することは大切が、同様に運動も大切です。季節、気候、年齢、生活環境を考慮しながら、食事と運動を考えていくことが健康には非常に大切です。どちらか一方でも、不適切であれば、病気になります。」(紀元前5世紀)
P Simopoulos MD によるコメント