“El sobrepeso y la obesidad, así como las enfermedades no transmisibles relacionadas, son,  en gran medida, prevenibles.

Se reconoce que la prevención es la opción más factible para detener la epidemia de obesidad infantil ya que las prácticas actuales de tratamiento son en gran parte dirigido a controlar el problemas, en lugar de efectuar una cura. El objetivo en la lucha contra la epidemia de la obesidad infantil es lograr un equilibrio energético que se puede mantener a lo largo de la vida del individuo.”  Organización Mundial de la Salud, obtenida de  http://www.who.int/dietphysicalactivity/childhood_what_can_be_done/en/index.html

Cuando se habla de obesidad en los niños, el pensamiento es, "oh no hay que muchos niños .. y van a perder su grasa del bebé a medida que crecen". Esto ya no es así. Los niños son cada vez más cuestionado con el sobrepeso y la obesidad. Hay varias tópicos a tener en cuenta. De acuerdo con los Centros para el Control de Enfermedades (2010), hay varias cuestiones que deben abordarse. La tasa de obesidad infantil ha aumentado en los últimos 30 años. Las tasas de aumento son alarmantes y deben considerarse cuidadosamente. ¿Qué podemos hacer para ayudar a reducir la obesidad en los niños? Bueno, hay muchas cosas que podemos hacer.

La obesidad infantil se deben tener en cuenta los problemas a corto y largo plazo. Estos incluyen:

Cuando los niños son obesos o tienen sobrepeso son más propensos a desarrollar presión arterial alta o colesterol alto. De acuerdo con el Centro de Control de Enfermedades (2010) los niños que tienen sobrepeso u obesidad eran más propensos a tener más de un riesgo de enfermedad cardíaca. En un estudio basado en la población, los niños de 5-17 años, el 70% de los niños tenía al menos un factor de riesgo para enfermedades del corazón. Uno tiene que considerar, cuando el cuerpo tiene demasiado peso, hay más problemas con las articulaciones, lo duro que el corazón tiene que trabajar, diabetes, problemas de sueño con apnea del sueño. Los problemas detrás de la obesidad van mucho más allá del cuerpo ... pero pensar en la autoestima y estigmatización. Estos temas también fueron abordados y los resultados son claros, la obesidad es más que el exceso de peso, pero también afecta a cómo las personas y los niños ven a sí mismos y cómo otros los ven.

 Ejercicio: Cuando ves a alguien que tiene sobrepeso u obesidad ... alguien que se lo haga saber ... ¿qué viene a tu mente? ¿Cómo los juzgará ... ¿qué pensamientos tiene usted?

http://www.cdc.gov/HealthyYouth/obesity